De todos es sabido que una parte importante y casi fundamental de todo ejercicio y entrenamiento es el descanso y la recuperación. Permitir a la musculatura que vaya recuperando el tono para la siguiente actividad será de lo que hablemos en nuestra entrada de hoy.
Un complemento ideal para el entrenamiento.
Siempre que tenemos alguna molestia o directamente nos lesionamos, acudimos a la consulta de fisioterapia para recibir el cuidado y cariño de unas manos expertas que no dudarán en hacer uso de todo tipo de herramientas de la más alta calidad para hacer de nuestra lesión algo pasajero y de pronta recuperación.
Presoterapia, magnetoterapia y cómo no, técnicas de masaje apoyado por máquinas de percusión como la que os venimos a presentar, la Theragun Elite. Una máquina que complementa el tan necesario trabajo manual de nuestra consulta de fisioterapia de referencia.
Haremos hincapié en que se trata de un complemento y no de una terapia que viene a sustituir los cuidados del fisio, eso que quede siempre por delante.
¿Cómo hacer de la terapia de percusión algo casero?
Vamos a desgranar un poco las muchas cualidades de la terapia de percusión desarrollada por Theragun con la cual, se puede alcanzar un 60% más de profundidad a nivel muscular a diferencia de las terapias de vibración, con lo que el porcentaje de fibras musculares tratadas aumenta en una proporción muy relevante.
Con un ratio de 40 percusiones por segundo, el cerebro no llega a captar la estimulación realizada en el músculo por lo que la terapia resulta más eficaz gracias a que no se llega a fomentar una contracción desencadenada por el impacto. Podemos programar nuestra Theragun Elite con un rango de entre 1750 y 2400 percusiones por minuto (PPM) ya que cada cuerpo es diferente, a la hora de recibir y tolerar los impactos de sus cabezales acolchados.
Como buen complemento de rutinas de fisioterapia en consulta, podremos programar las diferentes pautas musculares en función de la zona, del tiempo de que dispongamos y del nivel de relajación que deseemos obtener. Todo gracias a su conectividad vía bluetooth a través de una aplicación móvil completamente funcional.
Cuenta con diferentes cabezales acolchados intercambiables para poder adaptar cada una de las terapias a los diferentes musculares a tratar con formas que van desde una cuña a la clásica bola.
Una clásica pregunta es la de la duración de la batería ya que siempre esperamos poder completar la terapia con la comodidad de estar alejados de los cables. Pues bien, la batería de Theragun Elite es de unos 120’ de autonomía para que puedas hacer uso de ella con total independencia y cumplir un ciclo más que ideal de relajación muscular.
Además, disfrutarás de tu sesión de relajación prácticamente en completo silencio puesto que su nuevo motor QuietForce Technology QX65 reduce a la mínima expresión el sonido clásico de las máquinas de percusión. Incluso es más silencioso que un cepillo eléctrico estándar. Ese es el nivel.
¿Theragun Elite un aliado?
Obvio. Hablamos de que es una máquina que puedes usar de múltiples maneras gracias a su gran agarre ergonómico que te facilitará alcanzar cualquier rincón y grupo muscular es la compañera ideal para complementar nuestra actividad diaria programada, incluso, con nuestra consulta de fisioterapia de cabecera.
Con un peso mínimo de apenas 1 kilogramo, Theragun Elite ha venido a nuestras casas para hacer de la relajación muscular algo cotidiano, práctico y muy sencillo gracias a su facilidad de manejo a través de una pantalla OLED que se puede conectar en un momento a nuestro dispositivo móvil para programar la terapia favorita.
¡Menudo fichaje!
¡Y la tienes ya disponible en nuestra web! ¡Pásate a echarle un vistazo!
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