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ToggleLas mejores zapatillas Hoka 2025
Lo mejor para los entrenamientos diarios: Hoka Clifton 10
Esta zapatilla running de Hoka es ideal para esos rodajes de soltar patas o para entrenamientos de media y larga distancia a ritmos muy suaves y cómodos.
Resulta que son ideales por su genial sistema de amortiguación que incluye perfiles altos de carácter maximalista en los cuales encontramos la espuma CMEVA que, en esta décima versión añade una cantidad importante de espuma en el talón para hacer los aterrizajes aún más agradables.
La comodidad también la encontramos en un upper confeccionado con malla Jacquard muy transpirable y agradable al tacto que ofrece importantes refuerzos y acolchados en la zona del talón, principalmente.
Es una zapatilla con drop de 8 milímetros y un peso de 266 gramos en el modelo de hombre y de 235 gramos en el modelo de mujer.
Correr con la máxima amortiguación: Hoka Bondi 9
Su marcado carácter maximalista no pasa desapercibido. Con su generoso acolchado y el gran volumen de su mediasuela runners de constitución media y fuerte disfrutarán de entrenamientos diarios a ritmos suaves e incluso medios.
En su mediasuela encontramos el compuesto EVA supercrítico que equilibra una gran absorción de los impactos contra el asfalto con una agradable transmisión de energía para despegar en carrera.
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La geometría de la zapatilla viene marcada por el concepto MetaRocker de Hoka que acompaña la pisada en todo momento para hacerla más natural y dinámica.
Su upper ahora ajusta mejor y cuenta con un collarín diseñado en 3D para conseguir una sensación premium en carrera.
Una zapatilla fantástica para competir en asfalto: Hoka Rincon 4
Si estás buscando unas compañeras de competición en distancias cortas y medias, estas zapatillas Hoka es una de esas agradables sorpresas en el mercado gracias al equilibrio entre el confort y el dinamismo en carrera.
Su mediasuela cuenta con una espuma EVA de doble densidad que gana, en esta versión, en altura, para asegurar la máxima suavidad en carrera y que en la parte inferior de la mediasuela consigue darnos firmeza y agilidad en el despegue.
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En el upper encontramos un aliado fantástico para que corramos con los pies frescos y secos en todo momento gracias a la incorporación de un tejido ultraligero compuesto por una doble capa de malla Jacquard.
El calzado ideal para senderos técnicos: Hoka Mafate Speed 4
En esta nueva versión de una de las zapatillas trail running más icónicas de Hoka tenemos tecnologías nuevas y destacadas con las que nuestra experiencia corriendo en zonas de elevada tecnicidad sea muy agradable y confortable.
Pensadas para trail runners de constitución media e incluso fuerte, gracias al compuesto ProFly+ de su mediasuela tendremos las mejores sensaciones en competiciones de larga distancia e incluso ultra trail. Este compuesto protege el pie a la vez que nos lanza con eficiencia hacia delante en carrera.
Con ellas tendremos una tracción total gracias al uso de la tecnología Traction Lugs en la suela exterior que cuenta con el compuesto Vibram Megagrip Litebase cuyo taqueado de 5 milímetros de profundidad da máximo agarre en zonas difíciles.
Decir que su upper es ligero, transpirable y que cuenta con notables refuerzos para proteger, también por arriba, nuestro pie mientras corremos por terrenos complicados.
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Iníciate en el trail running o corre por zonas compactas: Hoka Challenger 8
Gracias a los compuestos y tecnologías que encontramos en este modelo de Hoka tendremos las mejores sensaciones en esas primeras veces corriendo por zonas irregulares. Si somos trail runners con experiencia, con ellas disfrutaremos mucho de correr a ritmos suaves por zonas de baja tecnicidad.
Se trata de una zapatilla pensada para trail runners de peso medio o elevado que busquen el mejor confort. Esto sucede gracias al uso del compuesto CMEVA que garantiza aterrizajes suaves y firmes y despegues a ritmos medios con gran dinamismo.
Para que nuestra experiencia sea aún mejor, en el corte superior encontramos acolchados muy agradables y transpirables que se ajustan de forma personalizada a cada pie.
Decir que la suela exterior presenta un taqueado mixto que aportará la mejor tracción en zonas de dificultad baja.
Si buscas estabilidad, este modelo te espera: Hoka Arahi 7
Regresamos al asfalto con una zapatilla running pensada para distancias cortas e incluso medias en runners que necesiten un extra de estabilidad en carrera.
Gracias al sistema J-Frame quien tenga una tendencia hacia la pronación contará con un apoyo extra para poder correr con la mayor comodidad posible. Comodidad que se obtiene del compuesto EVA moldeado por compresión que asegura unos aterrizajes realmente cómodos y suaves.
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En el upper encontramos una malla de punto plano que destaca por su transpirabilidad y ligereza sin restar importancia a acolchados y detalles protectores que aumentan nuestra sensación de confort.
Vuela sobre el asfalto con la mejor tecnología del carbono: Hoka Rocket X2
Si eres un o una runner con una técnica de carrera depurada que busque la máxima velocidad en competiciones de todo tipo de distancias este modelo es para ti. Exprime sus tecnologías si eres de complexión delgada.
Con el compuesto PEBA de doble densidad que se combina con una placa de carbono moldeado con forma de cuchara tendrás el mayor dinamismo y agilidad en cada despegue del asfalto. Todo esto sin sacrificar la comodidad en los aterrizajes a gran velocidad gracias a la capa superior de la espuma que es muy suave.
Su upper apenas cuenta con estructura ni refuerzos para buscar la máxima ligereza posible en competición. Eso sí, es muy transpirable y firme por lo que se ajusta de forma ideal a tu pie manteniéndolo estable a gran velocidad.
Ritmos de competición y una gran amortiguación: Hoka Mach X 2
Puede que estés buscando un punto extra de confort en carrera pero que también busques la máxima velocidad posible. Esto es posible en este modelo equilibrado y pensado para runners de peso ligero y medio que quieran competir en distancias medias y largas.
La comodidad viene de la mano de una mediasuela con el compuesto PEBA y la tecnología MetaRocker que fomentan una transición de pisada amable, firme y ligera. Por otro lado tenemos la propulsión que aporta la placa de carbono PEBAx que facilita un despegue ágil, dinámico y muy estable en un perfil marcadamente maximalista.
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Decir que tenemos un corte superior con grandes acolchados para asegurar las mejores sensaciones en carrera. Acolchados que no están reñidos con la transpirabilidad y la ligereza necesarias para competir.
Las tecnologías más avanzadas de Hoka para volar: Hoka Cielo X1 2.0
Que no te engañe su aspecto minimalista porque este modelo de Hoka te va a sorprender para competir a las máximas velocidades. Sobre todo si eres un o una runner de constitución ligera y con una técnica de carrera avanzada.
Su mediasuela equilibra a la perfección las mejores tecnologías de la marca estadounidense. En ellas se combinan espumas de última generación y una placa de carbono con la que saldremos proyectados y proyectadas hacia delante a gran velocidad.
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Esta mediasuela tiene un marcado perfil con forma de balancín que facilita la transición de carrera para buscar velocidades elevadas. En ella tenemos el compuesto PEBA en la que encontramos un equilibrio top entre compresión y liberación de energía.
Decir que su upper es ultraligero gracias a una nueva malla Jacquard muy técnica y con gran capacidad de ajuste a cada pie.
¡Creemos que no nos hemos dejado nada por analizar, en este post en el que analizar tecnologías y desarrollos de Hoka para todos los gustos y necesidades!
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Modelos de zapatillas Hoka más destacados 2023
Elegir en ese sentido es realmente complicado porque cada cual tenemos una percepción diferente sobre lo que nos es mejor o peor a la hora de entrenar. Así que esta lista que compartimos a continuación la han elaborado nuestros técnicos al probarlas y comparar con nuestros clientes y se eligieron según la funcionalidad destacada cada modelo.
Lo mejor para el entrenamiento diario: Hoka Clifton 9

Perfectas para disfrutar de sesiones de carrera diarias gracias a su gran confort, estas Hoka Clifton 9 nos aíslan de manera fantástica de cualquier impacto contra el asfalto gracias a una mediasuela confeccionada con goma EVA comprimida que además de acolchar nuestro aterrizaje garantiza dinamismo y reactividad. Sensación que se verá aumentada gracias a su gran ligereza (apenas 255 gramos).
Lo mejor para máxima amortiguación: HOKA Bondi 8
Nuestras elegidas en el aspecto de la máxima amortiguación son las Hoka Bondi 8 que son la muestra idónea de la definición de la tecnología Meta-Rocker. La espuma de la suela se adapta a nuestra pisada aportando una sensación de confort extra en nuestras semanas de mayor volumen y distancia.
Lo mejor para carreras en asfalto: HOKA Rincon 3
Las zapatillas Hoka Rincon 3 son un modelo sorprendentemente ligero que ofrecen la mejor relación amortiguación/peso del mercado. Esta nueva versión incorpora una lengüeta asimétrica, con un upper más fino y un empeine de malla con ventilación para ofrecer la máxima transpirabilidad. La espuma extraligera de la mediasuela incorpora orificios dinámicos y una cobertura de goma mejorada para aumentar la durabilidad.
Lo mejor para ultra trail: HOKA Speedgoat 5
El buque insignia de Hoka ya prepara el lanzamiento de su nueva versión. Para quienes gustan de correr horas y horas en montaña, las Hoka Speedgoat 5 son las que hemos elegido. Un agarre determinante gracias a su suela Vibram y con un upper transpirable que llevará nuestras sensaciones por los senderos a otro nivel. Y es que su comodidad está también presente, cómo no, en la montaña, gracias a su mediasuela.
Lo mejor para senderos técnicos: Mafate Speed 4 comprometidos.
Lo mejor para la estabilidad: HOKA Arahi 6
Las zapatillas Hoka One One Arahi 6 son la última actualización de esta zapatilla de entrenamiento que cuenta con el mismo sistema estabilizador de su predecesora pero con una combinación aparentemente contradictoria de amortiguación máxima y peso mínimo.
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Lo mejor para dominar los senderos : HOKA Stinson 7
Para dominar cualquier tipo de sendero las Hoka Stinson 7 serán tu mejor aliadas. Son unas zapatillas que te facilitan el correr por todo tipo de superficies y te garantizarán el confort y la comodidad tanto en distancias cortas como en carreras de media maratón.
Lo mejor para terrenos mixtos: Hoka Challenger 7

Una elección muy a tener en cuenta para esas primeras aventuras en el mundo del trail running son las Hoka Challenger 7 que nos ofrecen estabilidad y agarre tanto en terrenos tipo pista y asfalto como en zonas de baja tecnicidad en zonas de montaña.
En ellas encontramos la suavidad de la espuma CMEVA y una mejorada zona de protección en la parte posterior del upper cuidando aún más un punto tan delicado como es el tendón de Aquiles.
Lo mejor para recuperación: Hoka One One Slide 3
En último lugar y no menos importante, tenemos las Hoka Slide 3 que aún sin ser un calzado con el que entrenar o competir, sí que se encargan de una parte fundamental de nuestro día a día, el descanso. Gracias a su media suela EVA, el refuerzo del TPU para facilitar la sujeción y su upper de malla transpirable, volveremos a estar corriendo muy pronto con los pies descansados.
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