Reloj Deportivo GPS | Reloj Running Hombre y Mujer

La categoría de relojes inteligentes para correr, multideportes e incluso deportes está cada vez más apilada. Hay muchas opciones diferentes en todo tipo de precios. Hemos sacado las opciones que creemos más adecuadas para la mayoría de la gente, pero si quieres profundizar en los catálogos o revisar nuestro trabajo, esto es lo que hay que buscar.

¿Qué buscar en un reloj deportivo GPS?

Compatibilidad a tu deporte preferido: La mayoría de los relojes GPS en el mercado hoy en día, pueden rastrear una amplia variedad de diferentes deportes y actividades al aire libre. Sin embargo, si vas a comprar un reloj para un deporte específico, asegúrate de que sea totalmente compatible. Algunos relojes tienen características específicas para el triatlón, como el seguimiento de la natación en aguas abiertas y las transiciones rápidas, y el seguimiento continuo entre la natación, la bicicleta y la carrera, mientras que otros admiten el esquí de fondo y el montañismo. No es que no puedas entrenar en el triatlón o esquiar con ninguno de los relojes, sino que las opciones de seguimiento serán más limitadas.

Precisión en la posición: El más popular es el GPS o sistema de posicionamiento global, que logra mediante un conjunto de satélites posicionados por sobre la Tierra y la trilateración, localizando la latitud, longitud y altitud. Otros instrumentos que ayudan a controlar nuestro movimiento y que sirven como apoyo al GPS y el acelerómetro son los podómetros para los pasos y los sensores de cadencia. Si estamos interesados en realizar deportes en montaña, como senderismo, ciclismo o trail, es interesante que el GPS se complemente con un altímetro barométrico para determinar la altura a la que nos encontramos y el histórico de altitud mediante la presión atmosférica.
No obstante, también es interesante que ofrezcan otros sistemas de localización alternativos como Galileo, el sistema europeo de radionavegación y posicionamiento por satélite desarrollado por la Unión Europea y Agencia Espacial Europea, el GLONASS, el sistema de geolocalización creado por la antigua URSS, o el japonés Quasi-Zenith.

Seguimiento preciso de la frecuencia cardíaca: No es realmente un problema con ninguna de nuestros relojes deportivos, pero a los relojes económicos y a algunos relojes inteligentes les puede costar trabajo obtener una lectura precisa de la frecuencia cardíaca, especialmente cuando estás haciendo ejercicio. Por supuesto, el seguimiento de la muñeca es intrínsecamente menos preciso que el del brazo o el pecho, aunque puedes solucionar el problema con un monitor externo.

Que te resulte cómodo de llevar: La mayoría de los relojes GPS están diseñados para ser usados todo el tiempo. Tienen funciones de reloj inteligente y rastreador de condición física como soporte de notificaciones, rastreo de pasos y pagos sin contacto. Hay muchas posibilidades de que empieces a usar tu reloj GPS todo el día, todos los días. Y como todos rastrean el sueño, probablemente también toda la noche. Esto significa que es muy importante tener un reloj que sea cómodo en la muñeca, tanto física como estilísticamente.

Una buena aplicación para smartphones: La interfaz de usuario de la mayoría de los relojes de pulsera es un poco tosca y está lista. Para profundizar en tus estadísticas de rendimiento, ver cómo vas mejorando con el tiempo o configurar cosas, vas a querer una aplicación de smartwatch que sea un compañero decente.

¿Cuáles son las ventajas de un reloj running?

Especialmente porque así consigues separarte de tu teléfono. Lo dejas en casa que suene allí y tu puedes ir a correr con la cabeza limpia. Y si por lo menos no consigues salir así, lo más seguro que el estrés se irá mientras corres y volverás con la mente totalmente relajada y gracias a tu reloj lo disfrutarás como nunca.
El reloj te ayudará también a seguir tu entrenamiento y ver cómo puedes mejorar.

La información durante la carrera es la más importante. Sabrás en cada momento que tiempo llevas corriendo, la velocidad, la distancia, que pulsaciones tienes. 

Si realmente quieres correr, entonces el siguiente producto después de las zapatillas y la ropa deportiva debería ser un reloj para correr. ¡Confía en mí que no te arrepentirás de la compra!

Reloj Deportivo Mujer

No hay un reloj deportivo diferente para mujer u hombre en funcionalidades, pero sí es verdad que hay determinados diseños de reloj deportivo que triunfan más entre las mujeres, ya sea porque su tamaño se adapta mejor a muñecas finas (como la que firma este artículo), porque su diseño, menos aparatoso y pesado, permite un uso más continuado como monitor de actividad las 24 horas del día, o porque está disponible en una mayor variedad de colores y desentona menos con la vestimenta que llevemos.

Reloj Deportivo Hombre

Los mejores relojes con GPS para correr te ayudarán a tener un excelente rendimiento a la hora de desarrollar cualquier actividad física. Bien sea al momento de entrenar, para tu primer maratón o practicar muchos deportes, estos dispositivos te otorgarán enormes beneficios.

Estas herramientas son un verdadero avance con respecto a las pulseras de actividad, que están orientadas al seguimiento de pasos y horas dormidas.

Todos estos relojes GPS realizan un monitoreo preciso de tu distancia de carrera y velocidad, y la mayoría traen monitores de frecuencia cardíaca incorporados. Lo anterior mencionado es importante, pues te indicarán tus niveles de estrés y cansancio.

Reloj GPS Running COROS

Coros es la marca se ha fijado como objetivo ser la referente en el mercado de relog gps running. Actualmente poseen 4 tipos de reloj GPS con la última tecnología: Pace 2, Apex, Apex Pro.

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Hemos creado una colección de los mejores relojes running que conocemos a la perfección. Nuestro equipo especializado está dispuesto ayudarte para encontrar el reloj deportivo gps que mejor se adapte mejor a tus necesidades y objetivos.

Auriculares Deportivos Bluetooth| Auriculares Inalámbricos Running

Si eres de los/las que escucha música para entrenar, no pueden faltar unos buenos auriculares para correr entre tus accesorios. Estarás de acuerdo con nosotros que los auriculares deben ser cómodos y ofrecer máxima flexibilidad en los entrenamientos. Por suerte, los avances tecnológicos en este campo han hecho que tengamos una gran variedad de dispositivos de música donde elegir.

¿Qué deben tener unos buenos auriculares Bluetooth para hacer deporte?

No todos los auriculares Bluetooth sirven para correr y practicar ejercicio, claro. Hay modelos que están claramente indicados para un uso diario, con gran diseño y una calidad de sonido fantástica, pero a la hora de la verdad no son cómodos si nuestra actividad requiere muchos movimientos

Diseño y Construcción:

Por tanto, el primer punto fundamental en el que debemos fijarnos es su diseño y construcción. Los auriculares específicamente creados para hacer deporte tienen un mejor ajuste, suelen tener mecanismos colocación e inserción específicos.

Resistencia:

La resistencia, otro punto clave. Hay que pensar que unos auriculares para hacer deporte van a tener un trote continúo con entrenamientos corriendo, en bicicleta, en el gimnasio, se van a caer en bastantes ocasiones, recibirán golpes, se mojarán y bañarán en sudor, quizá un día te pille la lluvia… Por tanto, hay que mirar que sean auriculares Bluetooth resistentes al agua o con algún tipo de certificación IPxx (ya sean sumergibles o resistentes a salpicaduras).

Duración de la Batería:

El tercer y último punto, pero no menos importante, es la batería. Los auriculares inalámbricos deportivos necesitan recargarse, claro. Por norma general veremos una autonomía de unas 5-6 horas, aunque hay modelos extraordinarios con 8 horas o más.

Auriculares Inalámbricos Deportivos Aftershokz 

Los auriculares de conducción ósea será la mejor baza para todos aquellos a los que les molesta llevar los oídos tapados. Este modelo transmite el sonido a través de los huesos del pómulo. La tecnología LeakSlayer de los auriculares Aftershokz reduce hasta un 70% la fuga de sonido, tienen 4 horas de batería autónoma y son resistentes al sudor. Y lo mejor es que cuentan con el respaldo de la Federación Inglesa de Atletismo. ¿A qué suena bien?

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¿Para qué sirven las linternas frontales? En ALS Sport te explicamos brevemente su función 

Cuando realizamos actividades al aire libre o en espacios con muy poca visibilidad como senderos opuestos al sol o cuevas siempre es importante tener la mayor visibilidad posible. Y una de las alternativas por las que apostamos siempre en ALS Sport es por las linternas frontales. Si diferencian básicamente en la potencia de las baterías o en los Lúmenes, unidad de medida que determina el flujo luminoso de nuestro dispositivo.

Como decíamos al principio, es importante no sólo para actividades de running o incursión en cuevas, también mientras estamos en una ruta veraniega nocturna por senderos que pueden tener baja visibilidad por el alumbrado público, realizando actividades de escalada... Normalmente se portan en la cabeza a modo de bandana pero existen accesorios para llevarlo en el manillar de la bicicleta o en la cintura. 

Pistolas Masajeadoras | Dispositivos Terapia de Percusión

Las pistolas de masaje muscular han adquirido gran popularidad entre los deportistas gracias al Cross Fit. De hecho, en un corto espacio de tiempo, este producto se ha convertido en un elemento esencial de la recuperación de los deportistas de élite y, por ende, de los deportistas aficionados. A través de la vibración y la electroestimulación y de las diferentes intensidades de masaje, estas pistolas musculares relajan las partes del cuerpo más afectadas por el estrés o el cansancio y hacen que se recupere antes el músculo para volver a entrenar o competir.

¿Cómo funcionan los dispositivos de masaje?

Los dispositivos de masaje son aparatos destinados a aliviar calambres, fatiga muscular y cansancio en zonas localizadas. Su uso es muy sencillo pues simula al de una pistola o taladro percutor, tan sólo deberíamos apuntar y poner el extremo del mismo en la zona que se desea masajear y activamos el dispositivo. Una vez iniciado podemos regular la potencia y la duración del masaje. 

Beneficios de utilizar pistolas masajeadoras para terapias de percusión

Las pistolas de masaje muscular nos pueden aportan múltiples beneficios, pero entre ellos destacamos tres que para nosotros son muy importantes para cualquier persona o atleta que quiera adquirir este producto:
Reduce el dolor muscular y ayuda a prevenir la aparición de las tan molestas agujetas.
Provocan que el músculo se recupere antes.
Pueden ampliar el rango de movilidad de nuestros músculos.
Si te encanta el deporte, y buscas un complemento perfecto para tus sesiones de fisioterapia, las pistolas de masaje son tu principal aliado.Ven a Decathlon y déjate asesorar por nuestros equipos expertos de cuál es la mejor opción en función de tu deporte.

Comprar Pistola de Masaje

En ALS Sport contamos con las pistolas de masaje muscular de Therabody Theragun una de las marcas pioneras en este sistema de masaje.

Estas son las pistolas de masajes más destacadas

1. Pistola Masajeadora Therabody Theragun Mini: El dispositivo de masaje Theragun Mini, es compacto pero potente, un dispositivo muy ágil para llevarlo a cualquier parte.
2. Pistola Masajeadora Therabody Theragun Prime : El dispositivo de masaje Theragun Prime prioriza las características esenciales que necesitas mientras mantiene la potencia y la efectividad del tratamiento muscular.
   
3. Pistola Masajeadora Therabody Theragun Elite : Este dispositivo te ofrece un tratamiento muscular profundo con una terapia de percusión inteligente ultra silencioso con aislamiento acústico avanzado. Incorpora un nuevo motor QX65 sin escobillas patentado con tecnología QuietForce para crear la experiencia más silenciosa posible. El motor de Elite ofrece una fuerza adicional que no se detiene mientras funciona más silenciosamente que un cepillo de dientes eléctrico estándar.