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Si vas a ir de excursión a lugares donde hace mucho calor, o donde tendrás que cruzar algo de agua, entonces puede que estés considerando cambiar tus botas de montaña por un par de sandalias de montaña.
Elegir el par adecuado es importante porque necesitas un buen agarre para no resbalar en el camino, una plantilla que no haga que tus pies resbalen o se sientan viscosos cuando te mojes, y tienen que ser cómodas y ofrecer un buen soporte.
Para ayudarte a encontrar un buen par de sandalias de senderismo para tus aventuras, te daremos algunos consejos sobre lo que debes buscar y compartiremos las que creemos que son las mejores sandalias de senderismo para hombres y mujeres, basándonos en nuestra experiencia de primera mano probándolas en los senderos.
Así que ahora quieres un par de sandalias de senderismo para ti y no estás seguro de qué buscar exactamente. A continuación te presentamos algunas de las consideraciones que deberás tener en cuenta a la hora de elegir un par de sandalias de senderismo, así como consejos para tomar la decisión correcta:
Una de las principales ventajas de llevar sandalias de montaña frente a un zapato de montaña más tradicional es poder entrar en masas de agua sin quitarse el calzado. La mayoría de las sandalias de senderismo son perfectamente seguras para mojarse y están diseñadas para no absorber agua y secarse rápidamente. Cuando compre sandalias de senderismo, asegúrese de que se anuncian para su uso en el agua.
Las sandalias deben ser ligeras - fin de la historia. No hay razón para elegir un par de sandalias pesadas, ya que querrás gastar la menor cantidad de energía posible mientras estés en el sendero. Busque pares que ronden las 1-1,25 libras - más que esto es una señal de que no serán buenas para el senderismo y que no estará ahorrando peso.
El estilo de la correa es algo que debe considerar según su preferencia personal. Algunas personas prefieren una sandalia sobre el pie, mientras que otras prefieren una opción de estilo de correa entre los dedos. No importa lo que prefieras, elige una opción que te resulte cómoda. Si eres nuevo en el juego de las sandalias, simplemente querrás probar esto.
El senderismo sigue siendo una actividad extenuante, incluso si no llevas botas de montaña de gran resistencia. Tus pies necesitan apoyo mientras vas de excursión, por lo que es muy importante elegir sandalias que ofrezcan suficiente apoyo para el arco. Las sandalias planas te dejarán los pies doloridos, así que busca una opción diseñada para la comodidad y el apoyo. Recuerda que la suela de una sandalia proporciona todo el apoyo de este tipo de calzado, por lo que elegir una opción cómoda es vital.
La tracción de la suela es importante para evitar resbalones y caídas en el camino. Algunas sandalias están diseñadas con suelas extremadamente planas y resbaladizas, que no funcionan bien ni siquiera en simples senderos de tierra. Al elegir un par de sandalias de senderismo, busque una opción con una suela de goma gruesa con mucha textura y tracción en la parte inferior.
Lo primero es lo primero: vamos a explicar por qué los fans de las sandalias de montaña las adoran tanto. Estas son algunas de las ventajas de ir de excursión con sandalias:
Las ampollas se producen por varias razones, pero la fricción excesiva es siempre parte del problema. Las sandalias tienen menos puntos de contacto con los pies, lo que reduce el roce y evita que los pies se vuelvan sudorosos y pegajosos, la combinación perfecta para las rozaduras y las ampollas. Aunque pueden producirse puntos calientes y pequeños roces por las correas, un rápido ajuste puede aliviarte. Otros tipos de calzado de senderismo, como las botas, ejercen presión sobre todas las partes del pie, un problema que no se puede solucionar fácilmente. Especialmente en climas cálidos o húmedos, el uso de botas puede causar un dolor extremo, molestias y ampollas. Algunas personas podrán reducir las ampollas usando sandalias, mientras que otras no.
Incluso si tus pies no se ampollan, ¿a quién le gusta tener los pies sobrecalentados? Si alguna vez has hecho una larga caminata con los pies al rojo vivo, sabes lo incómodo que puede ser, y lo refrescante que resulta una brisa fresca después de ese tipo de experiencia. Ir de excursión con sandalias permite que tus pies tengan acceso a la brisa fresca todo el tiempo, por lo que no tienes que preocuparte por el sobrecalentamiento.
Pequeños palos, rocas o trozos de basura pueden quedar atrapados en cualquier tipo de calzado, pero ajustar una bota de senderismo sobre la marcha no es una tarea fácil. En el caso de las botas de montaña, tienes que sentarte, desatar, aflojar y liberar el pie antes de empezar a tratar de encontrar la piedrecita en el zapato. Una vez que la encuentres, tendrás que pasar por el proceso de volver a atar tus botas - ¡y nunca conseguirás que se sientan del todo bien la segunda vez! Con las sandalias de senderismo, las piedras y los residuos irritantes se pueden desalojar rápidamente con una patada o un golpe de dedo, lo que le permite pasar más tiempo de excursión y menos tiempo ajustando su calzado.
Las botas y las zapatillas de montaña pueden atrapar el aire caliente y la humedad alrededor de los pies, provocando una sudoración excesiva y posibles efectos secundarios para la salud. Las uñas de los pies rotas o debilitadas, las infecciones por hongos, los dedos deformados y otras condiciones incómodas no son infrecuentes para los excursionistas dedicados, ya que sus pies asumen la mayor parte del trabajo. Las sandalias permiten que los pies respiren, impidiendo la proliferación de bacterias y eliminando la humedad. Lo mejor de todo es que las sandalias son abiertas, por lo que no tienes que preocuparte de que los dedos de los pies se golpeen contra la parte delantera del calzado cada vez que des un paso.
Cuando se trata de senderismo: cuanto más ligero sea el calzado, mejor. El peso en los pies requiere mucha más energía que el peso en la espalda o las caderas, por lo que llevar un calzado ligero es muy importante para conservar la energía. Las sandalias de senderismo son mucho más ligeras que las botas de montaña, y a menudo más ligeras que las zapatillas de trail running diseñadas específicamente para ser de bajo peso.
Mojarse los pies con botas de montaña o zapatillas de trail running puede significar el fin de la excursión, ya que este tipo de calzado no se puede secar fácilmente. Las botas de montaña mojadas pueden causar ampollas, infecciones por hongos y malestar general, y a menudo se deforman al secarse. Las sandalias pueden sumergirse completamente en el agua sin comprometer su integridad o hacer que el resto de la caminata sea miserable. Simplemente camina a través del agua que hayas encontrado, llega al otro lado y sigue caminando - el aire y tu movimiento harán que tus pies se sequen en poco tiempo.
Las botas de montaña no son ideales para hacer cosas como hacer turismo o visitar un restaurante, pero las sandalias sí. Las sandalias son una opción de calzado súper adaptable que puede llevarte del día a la noche o del camino al restaurante. Las sandalias de montaña se pueden llevar incluso de forma informal para hacer recados, quedar con los amigos o simplemente pasar el rato en casa.
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