Zapatillas Running Asfalto de Hombre

¿Cómo deben ser las zapatillas para correr sobre asfalto para hombre?

Como corredor debes tener mente siempre cuál es tu meta, tu objetivo, para poder escoger las zapatillas adecuadas.

A grandes rasgos, se pueden destacar 3 opciones:

•          Zapatillas running para asfalto para largo recorrido

En los entrenamientos de largo recorrido siempre buscamos unas zapatillas para asfalto que nos proporcionen seguridad y protección, especialmente en las articulaciones, ya que el impacto contra el asfalto de forma repetida puede ser lesivo. Por ese motivo, requeriremos ante todo de unas zapatillas de running que nos ofrezcan firmeza y amortiguación ante los golpes.

•          Zapatillas para entrenamientos de calidad y series

En las series y los entrenamientos de calidad buscamos unas zapatillas que nos permitan trabajar sobre la técnica de la carrera. Por ello, necesitamos unas zapatillas de running para entrenamientos que sean ligeras y que, al mismo tiempo, tengan una alta capacidad de amortiguación.

•          Zapatillas de running para asfalto de entrenamiento diario

Unas zapatillas de running que nos vamos a poner todos los días deben hacernos los entrenamientos más sencillos y debe facilitarnos cumplir los “tempos” establecidos. Para lograr eso, debemos fijarnos en unas zapatillas que sean cómodas, ligeras, con buena amortiguación y muy transpirables. Además, deben tener cierta versatilidad que nos permita hacer frente a varios tipos de entrenamientos. En nuestra sección de zapatillas de entrenamiento diario podrás beneficiarte de estas características. 

Características principales de las zapatillas de hombre para correr en asfalto:

Para correr por asfalto, las zapatillas deben tener esencialmente una alta capacidad para amortiguar los impactos, además deben ser ligeras, tener una buena sujeción, flexibilidad y estabilidad, y ser transpirables y flexibles, y sobre todo tener una buena durabilidad. Esta última característica suele medirse en kilómetros recorridos (suelen soportar entre 900 y 1.000km).

A estas características debemos añadir que las zapatillas deben poseer la capacidad de absorción de las cargas de trabajo impuestas en los ejercicios de mayor intensidad, que habitualmente se traducen en kilómetros de entrenamiento o tiempo dedicado al entrenamiento.

Lo que debemos recordar siempre es el rendimiento de las zapatillas, lo cual conlleva tener en cuenta otras características que toda zapatilla debe tener, como son la respuesta, la memoria elástica, y los materiales reflectantes e impermeables.

Consejos a la hora de elegir las zapatillas running de hombre para correr sobre asfalto 

-          Una vez que el pie esté dentro de la zapatilla asegúrate que quede el espacio longitudinal de medio centímetro, de modo que puedas meter el dedo por el talón. Esto lo podemos medir también colocando el pie sobre una rampa hacia abajo y observando que el dedo no choque con la puntera de la zapatilla.

-          Los pies deben poder moverse con libertad, deben poder rotar y flexionarse cómodamente tanto longitudinal como rotacionalmente, por lo que debes asegurarte de que sean unas zapatillas flexibles

-          Fíjate en la horma, es decir, en la forma de un zapato en relación con el pie, y busca que no te apriete en el empeine. Tienes que buscar la anchura adecuada para tus pies

-          El drop es importante. Para entrenar y para largas distancias a ritmos lentos opta por un drop de 8 a 12mm; para Trail running y para una pisada más natural, ve a por las de 4 a 6mm; y para el efecto barefoot o pies descalzos prueba con un drop de entre 0 y 4mm.

Algunas de nuestras zapatillas running para superficies de carretera recomendadas:

ZAPATILLAS NEW BALANCE FRESH FOAM X 1080 V14

ZAPATILLAS BROOKS GLYCERIN 21

ZAPATILLAS HOKA CLIFTON 9 

Compra tus zapatillas running hombre para asfalto en ALS Sport

La mejor selección de zapatillas hombre running. Disfruta de las mejores marcas como Brooks, Saucony, Adidas, New Balance... con nuestras mejores ofertas. Recuerda que en ALS Sport sentimos y vivimos el running tanto como tú y queremos que tu experiencia sea la mejor, por eso ponemos a un equipo de profesionales para ayudarte a elegir la mejor zapatilla que más se adapte a tus necesidades.

No dudes más, si quieres comprar zapatillas running somos tu tienda de confianza.

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Zapatillas con Clavos - Zapatillas Atletismo

¿Eres un atleta participando en eventos de pista y campo? Bueno, definitivamente necesitas el par de zapatos adecuado. El par correcto aumentará la eficiencia de carrera y reducirá la posibilidad de lesiones. 

¿Qué son las zapatillas de atletismo con clavos?

Este tipo de zapatillas están diseñadas para evitar el impacto con el talón al pisar, facilitar el apoyo del mediopié y por tanto impulsar al corredor en lugar de frenarlo, además de otorgarle un mayor agarre a la pista. Se distinguen fácilmente porque son zapatillas muy ligeras (unos 100 gramos frente a los 220 / 340 gramos de las zapatillas de running amortiguadas).

¿Cuándo se necesitan unas zapatillas de clavos?

Cuando hablamos de carreras, las zapatillas de clavos sólo deben utilizarse en una pista de atletismo o competiciones de cross. Para asfalto y superficies similares habrá que recurrir a unas zapatillas de running, ya sean de entrenamiento, mixtas o voladoras. 

Zapatillas con Clavos para Atletismo de Hombre 

En ALS Sport descubrirás una gran selección de zapatillas de atletismo con clavos para distintos tipos de pistas y disciplinas deportivas. Tenemos las mejores marcas como Brooks, Adidas y New Balance. La siguiente pregunta es:

¿En qué debes fijarte antes de comprar zapatillas de atletismo?

Antes de elegir que zapatilla con clavos de atletismo elegir debes tener en cuenta para que quieres utilizarlas. Las opciones son las siguientes

• Calzado para carreras de velocidad, media distancia y saltos

• Zapatillas con clavos para Sprint

• Zapatillas de media distancia (800m - 3000m)

• Zapatillas de salto

Recuerda que también puedes fijarte en nuestra guía para elegir las mejores zapatillas con clavos para atletismo

Compra tus zapatillas con clavos de atletismo en ALS Sport

Pero primero tienes que conocer tus pies y tu forma de andar. Habla con un médico y averigua si tienes una pronación excesiva, una supinación o si tienes el pie plano. Segundo, si es tu primera vez comprando zapatillas con clavos es recomendable venir a una de nuestras tiendas para que podamos asegurarnos de que termines con la mejor clavija para correr según la forma de tu pie. Si ya tienes todo claro entonces solo queda aprovechar de nuestras ofertas

Calzado de recuperación para corredores

Los zapatos de recuperación están diseñados específicamente para ayudar en el proceso de recuperación. Después de una carrera larga o una carrera desafiante, un buen zapato de recuperación no solo se siente muy bien, sino que también ayuda a reducir el dolor y la fatiga.

Las mejores sandalias y zapatillas de recuperación son muy cómodas, con soporte para el arco y toneladas de amortiguación.

Chanclas y sandalias de hombre para recuperación

OOFOS fue una de las primeras marcas en centrarse en los zapatos de recuperación y ahora cuenta con varios modelos diferentes, incluidos algunos zapatos completos, pero preferimos el modelo de punta abierta. Con un reposapiés estructurado y mucha amortiguación, te alegrará tenerlos en tu bolsa de carrera. 

Hoka One One, cuando desliza sus pies cansados ​​en el calzado HOKA ONE ONE Ora Recovery, inmediatamente sentirá como si estuviera caminando sobre una nube. Utilizando la amortiguación EVA suave característica de HOKA y el diseño Meta-Rocker, la serie Ora Recovery es excelente para brindar el amor tierno y el cuidado que sus pies anhelan después de una carrera o carrera dura. Además, la serie Ora proporciona una durabilidad confiable y un diseño fácil de limpiar que los mantendrá como nuevos durante meses (o incluso años) por venir. Ya sea que esté usando los zapatos, chanclas o zapatos Ora Recovery, estas opciones de calzado increíblemente livianas aliviarán las articulaciones del impacto de caminar y lo ayudarán a prepararse para correr nuevamente en poco tiempo.

Zapatillas de hombre para trabajar de pie

Un buen calzado cómodo es la principal herramienta de trabajo para aquellos que pasan de pie su jornada laboral.

La sensación de cansancio es menor, previene enfermedades y problemas en los pies y en otras articulaciones y proporcionan un bienestar difícil de conseguir con otro tipo de calzado.

El calzado de trabajo suele tener un uso muy intensivo y debemos prestarle mucha atención. Por nuestra experiencia, los principales problemas son debidos a dolores plantares, ocasionados por un mal apoyo o por una deformación provocada por el exceso de horas de pie.

La opresión y el hinchazón son otros dos factores muy frecuentes que conllevan problemas. Los dolores articulares a nivel de pie, tobillo, rodillas y cadera son también muy frecuentes.

Todo esto hace que, al final, un alto porcentaje de personas tenga que usar plantillas correctoras y en ese caso es más importante todavía una correcta elección del calzado de cara a encontrar hormas de suficiente calce y gran poder se sujeción para el pie.